美めぐり習慣

自律神経失調症でお悩みの方におすすめのサプリ「美めぐり習慣」について、口コミ評判や配合成分など詳しくご紹介していきます。

美めぐり習慣は、鉄分を中心とした栄養機能食品

美めぐり習慣は、鉄分やビタミンCなどを配合したサプリメント。

鉄分と鉄パワーをサポートする栄養素がこのサプリだけで摂れてしまいます。レバーやほうれん草などの食材をあまり食べないという方、貧血や手足の冷えにお悩みの方に多く選ばれているようです。

鉄・葉酸・ビタミンC・ビタミンB6、B12などの1日の必要量を5粒/1日でサポートできます。

美めぐり習慣を利用した人の口コミ

これだけで栄養ケアできる

たくさんのサプリを飲まなくても、これだけで必要な栄養素が摂れるところが気に入りました。仕事が忙しくて食事はコンビニやカップ麺で済ませることも多いので助かっています。体調も心なしか以前よりいいです。

生理の時には多めに飲みます

飲み始めて1週間ですが、なんか調子がいい！と感じます。生理の時は多めに飲んでおくと立ちくらみもしないです。立ち仕事なので、このサプリが手元にないと不安になってしまいます。

女性に優しいサプリです

鉄分だけじゃなくて、女性に嬉しい葉酸やビタミンCなどが入っているのがいいですね。ショウガのせいか、体がぽかぽかするのも効いている感じがして好きです。小さな粒で飲みやすく、女性のための工夫が詰まっているサプリだと感じます。

飲みやすいです

やっと自分に合うサプリを見つけた！と感じています。鉄分サプリは飲みにくいものが多いのですが、これはニオイもないし小粒で飲みやすいから毎日続けられます。毎日をアクティブに過ごせているのはこのサプリがあるからです。

フラフラしなくなった

貧血、低体温、低血圧に悩んでいたので、美めぐり習慣は手放せないサプリです。飲みやすいし、いろいろな成分が入っているので食事がおろそかになった時も安心です。これからもリピートします。

鉄分補給におすすめ

妊娠中にひどい鉄分不足になってしまい、病院から鉄分の錠剤をもらっていたのですが、その時はひどく飲みにくくて続けられませんでした。でも美めぐり習慣は飲みやすいところがいいですね。天然成分でできているので体に優しいところも好きです。

一番効果を感じます

ずっと体調不良に悩んでいましたが、原因が鉄分不足とわかったので鉄分を補給できる美めぐり習慣を選びました。いろいろ試してみた中で一番効果を感じています。不規則な食生活の方にすごくおすすめです。

生理前のイライラに効く

いつも生理の日は元気がなく、イライラして家族にもあたってしまうことが多かったのですが、このサプリを飲み始めてからは心も体も安定していると感じます。生理の時もアクティブになれて嬉しいです。

冷え性がましになった

手足の冷えがましになった気がします。ショウガの効果なのか鉄分の効果なのかは不明です。

貧血気味の私の救世主

レバーやほうれん草などがいいと知っていても、あまり好きでなくて鉄分不足な毎日でした。今ではフラフラすることも減り、このサプリの効果が出てきているのを感じます。

商品の特徴・成分

自律神経失調症の人に不足しがちな鉄分を配合

鉄分が不足すると血液中の酸素がしっかり運ばれず、脳が栄養不足に陥ってしまうことがあります。すると精神的な疾患を生じやすくなるといわれており、自律神経失調症の方は鉄分を不足させないことが重要です。

美めぐり習慣は、1日に必要な鉄分量（10.5mg）を5粒で補うことができるようになっています。

さらに、吸収率の良い動物性の鉄分「ヘム鉄」を採用しているので、効率的に鉄分を摂取できます。

鉄分を摂ると脳内に神経伝達物質がきちんと作られるようになり、心を安定させたり、やる気を出したりする効果が期待できます。

鉄分の吸収をよくするアセロラ由来のビタミンC

そのままでは体に吸収されにくい鉄分。その点、美めぐり習慣には、鉄分の吸収を高めてくれるビタミンCが配合されているので安心です。アセロラのビタミンCはレモンの34倍ともいわれていますし、ポリフェノールもたっぷり。

ストレスが多い生活の方はビタミンCが不足しがちですから、自律神経を整えたい時は積極的に摂取すべき成分の一つです。

話題のスピルリナ配合で栄養バランスがさらにアップ

スピルリナは藻の一種で、今注目の健康素材です。藻の中でも圧倒的な栄養バランスを誇るスピルリナを配合することで、良質なタンパク質やビタミンB群、亜鉛などのミネラルなども同時に摂取することが可能です。このほか、モロヘイヤも配合されているので葉酸やムチンなどの栄養素も摂れます。

めぐり成分のショウガが血の巡りを整える

自律神経失調症の方は、血の巡りが悪く手足が冷えている方が多いようです。美めぐり習慣には、オーガニックショウガが配合されているので、血流をよくする効果も期待できます。配合成分が体の隅々まで届く工夫も◎。

商品データ

価格	3,980円（税抜）　初回1,480円（税込）
内容量	150粒/1袋
全成分	有機生姜末、有機モロヘイヤ、スピルリナ、ハーブエキスパウダー、豚肝臓酵素分解物、マルトデキストリン、アセロラ、ヘム鉄(豚由来)、セルロース、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ステリアン酸Ca、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸

自律神経失調症以外で効果が期待できる症例等

• 冷え性
• 貧血
• 疲労回復